jak chcesz redukowac to wywaliłbym tego banana i miód z kolacji bo masz 50g węgli prostych na wieczór;-) Spalacz możesz wziąść np. tego scorcha a jak cos bardziej lajtowego to cleanburexin lub lipoburn. Węgli masz sporo jak na redukcje , ale jak ci to sluży to ok. Z supli możesz jeszcze sie zastanowić nad beta alaniną w stałej suplementacji
CARNOTRIX chwali bardzo dużo ludzi, ma dużo beta-alaniny i tego co jest potrzebne bardzo L-Histydyny, a razem z BetaAlaniną właśnie one są prekursorami do wytwarzania karnozyny czyli tego o co chodzi autorowi tematu. A pompowanie jest kwestią tylko i wyłącznie dawki dobranej pod danego użytkownika suplementu.
[...] dodatek hormony płciowe i prolaktyna oraz kortyzol w normie, to można spróbować.. jednak na nic sam środek, jeśli reszta będzie do niczego. IMO najlepiej zbadac poziom TGF-beta we krwi oraz IGF i na podstawie tego decydować się brac lub nie, bo cukierki to to nie sa. Jakby kogoś interesowało, to poranne wzwody powróciły i w pasie -1cm mniej [...]
[...] dalej dalej i dojdziesz do drogi tym razem jednokierunkowej. Idz zgodnie z nakazem (czyli skrec w lewo) i caly czas nia idz az zderzysz sie z czerwona szkola :) Wejscie od strony boiska (uwazaj na braci Hermanow czasem tam grajacych), bedzie stac srebrna beta ;) /Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego wlasnie Brazylijskie Jiu Jitsu?/(C)
Vitalmax ethyl ester Biogenix CreEster Trec cm3 Olimp TCM nad tym myślę. Fitness ma drogo, Blastex ma dwie aminy a chce samą kretę. Fitmax też się ceni PS: a beta bolic z Hi-Tec?dobre? Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-09-27 21:05:29
White flood wiadomo że solidny produkt ale... trochę drogi. No chyba że mniej się go dawkuje i wychodzi tak samo pod względem ekonomicznym jak AAKG treca, to bym może się zdecydował. White flood ma mniej argininy, ale widzę rozbudowany skład. Mógłby ktoś się wypowiedzieć na temat działania? a Może Beta alanina + AAKG wyjdzie taniej, a duża ilość [...]
[...] slow-twitch jak tam trafi . Stale to samo: transport to krew, większy przepływ krwi=większy transport. Btw widziałem ciekawą analizę: 70% uwolnionych wkt jest powtórnie wchłaniania przez adypocyt w 'martwym cyklu' w wyniku interakcji receptorów beta i alfa. U osób wytrenowanych % ten rośnie do 80 i wyżej, co powinno nam dawać sporo do myślenia
[...] mam 13 lat abstynencji mi puls po odstawieniu dochodził do 150 i ciśnienie do 200 żeby nie było nie uważam cię za alkoholika przez długi czas od odstawienia alko brałem betaloc-zok to beta bloker zmniejsza puls i ciśnienie Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-11 21:12:22 Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-11 21:16:39 Teraz [...]
Ja mogę powiedzieć co koledze kupuję, teraz ma off ale i tak codzienne treningi, a w sezonie na tygodniu czy weekendzie 2 zawody, no i kupuje mu bcaa i beta alanine.
[...] kilka form kreatyny, pobudza niesamowicie i pompa najlepsza jaka mialem. Starcza na bardzo długo bo jak na mnie działają 2 miarki a są bardzo małe. Produkt posiada jeszcze beta alanine i glutamine. Naprawde dobre g****. Super pump też daje rade ale ze względu na skład wybrał bym Big Bang. Dorian zaś jest typowym pobudzaczem, ryje czache apompa [...]
[...] pierwszej czesci, bo moga byc proste oparte na kofeinie tylko z dodatkiem argininy, a moga byc na geraminie z dodatkiem jablczanu cytruliny Nie kazdy zawiera tez tyrozyne czy beta alanine, kofeina moze wystepowac w roznych formach, podobnie jak arginina czy cytrulina, dodatkowo moga byc z kreta lub bez a to wszystko sklada sie na efekt dzialaNMIA
[...] treningi naprawdę cie.żkie ok, jezeli chcesz robić redukcje nie najlepszy pomysł 5.ISO PLUS® POWDER - tak jak z carbo 6.Trec L-Carnitine Gold 473 ml ( może być czy przesadzam) - wyrzuć 7.Olimp - Vita-Min Multiple Sport - zbędne chyba że dieta kuleje to ok Do tego dołącz beta-alaninę. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2013-10-26 10:15:01
Ok a więc tak :P Jabłczan kreatyny: W dni treningowe 5g rano na czczo i 5g po treningu W dni nie treningowe 5g rano na czczo Tak czy inaczej ? BCAA MEGA CAPS 1100 mg to 1.1g Zalecana dzienna porcja: 5 kapsułek 3 razy dziennie przed śniadaniem, przed treningiem, po treningu lub przed snem. Są różne wersje że 1g na 10kg masy to przy mojej wadze [...]
[...] bo teoretycznie żaden z nich nie powinien wywoływać takiego efektu, możesz potestować drogą eliminacji, czyli przed/w trakcie treningu bcaa, rano kreatynę a wieczorem beta alanina, i zobacz po ktorym to wystepuje, warto też wspomnieć, że w przypadku suplementacji bcaa to ta ilość jest bardzo mała, dawka jaką powinieneś przyjmować to min. [...]
BCAA aminostara jest bardzo nie ekonomiczne i z tego powodu lepiej zainwestować w bcaa innej firmy. A na siłe i wytrzymałość polecam kreatynę i beta-alaninę.
W sklepie SFD masz za 34zł 250g beta alaniny, tylko że w proszku, a tutaj za 80g płacisz 24zł, więc trochę się nie opłaca. To samo z kreatyną, zamiast 60zł za 500g to w sklepie SFD masz 500g za 30zł, tylko że w proszku. Tak jak już pisałem, to lepiej sobie zrób zakupy na SFD, wyjdzie ci taniej, a możesz jeszcze dołożyć jakieś witaminki, albo coś [...]
[...] Czasami nasza natura jest po prostu inna niz srednia wynikow jakie sa "optymalne", dlatego nie trakowawlbym ich w sposob absolutystyczny. Przykladowo bedac na beta-blokerach, kiedy cisnienei zjezdzalo mi do 105-100/65-60 myslalem ze zaraz zejde, czulem sie ja zombie. A sa "niskocisnieniowcy" ktory takie cisnienie po [...]
Ja robię teraz most na samym hcg od początku grudnia. 5 dni po 1000j a poźniej 20 dni po 500j. Do tego provi dhea i oczywiście kretka beta alanina melatonina i mzb na noc Później wchodzę na sustę i npp
a ja mam jedno małe pytanko czy beta alanina z sfd jest dobrej jakości bo patrząc cenowo to aż dziwne bo ba z sfd kosztuje w granicach 35zł za 250 g a np pure zone 67zł za 250g to jak to jest z tą BA? sorki że wwalam się w teamt:P